SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Zdrowa redukcja

    Post
    Ladies SFD

    pestka960 będzie wszystko, w tzw. swoim czasie, gdy skończy się niedoczas. I treningi i może jakieś foty... We will see :P Micha z dziś czysta. Muszę kupić suple. Wstałam z zawalonymi migdałkami i bólem gardła, ale walczę. Czułam pośladki i nogi po wczoraj, a jeszcze bardziej je czułam po 1 h na rolkach ;) Wpadło jeszcze 1,5 h rury, niezła [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2015-04-24 00:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość rąk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    REfleksówka duzo daje sams ie zastanawiam czy kupic.Z hantelkami tez mozna ale tu sa podzilone zdania jedni mowia ze nadwyrezaja stawy inni ze nie.Mozesz tez sobie zalozyc obciazniki taki co sa na nogi zaloz na rece i choc po domu.Mozesz tez kupic worek treningowy i naparzac w niego.Albo tez ciosy w powietrze, ale tu tez sa podzielone zdania.Duzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2005-05-29 12:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NONI - owoc leczniczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "właściwościach antyhistaminowych"- co to znaczy A można go kupić w Polsce?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 08:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza, co gdzie i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co mam kupić Czy Carbo wyklucza taurynę? czy może kupić jedno i drugie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2005-01-17 19:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka FUBU

    Post
    Targowisko

    Hokejowa temu że z podobnego materiału mają hokeiści Swoją drogą spoko Sandmann Ty jesteś ziomal i łazisz w szerokich ciuchach,nie chcesz kupić nowych spodni Etyliny,(to są krótkie spodnie,kupiłem je ale mi się nie podobają)nawet nie odrywałem metek i tych papierków co to na Andegrandzie dają. Lub jakiś kumpel czy coś by nie chciał kupić?? Bo mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2004-10-27 21:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplementacja żelaza ponoć źle wpływa na zęby. Możesz kupić tańsze preparaty np Daily Vits z Now'a masz tam 100 mniejszych porcji. Magnezu też można kupić 500tabletek za 20zł ale po co skoro to będzie marny tlenek w marnej dawce.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2010-09-30 17:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad opanowanie wstydu i wybraniem się tam (wstyd dotyczy braku znajomości maszyn). Zastanawiam się, czy nie kupić sobie cięższych hantli i z nimi chodzić na fitness. Ale miałabym problemy z wykonanie powtórzeń, bo i teraz z 2,5 kg hantelkami mam problemy, żeby dokończyć obwody. Na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4580 Data: 2013-04-05 15:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] BMW 316

    Post
    Targowisko

    aruss10 mowiac ze civic jest wygodniejszy od bmw (w podobnym przedziale wiekowym oczywiscie) smiem watpic czy kiedykolwiek miales okazje jechac bawara. Wedlug mnie silniki zarowno 316 jak i 318 nie sa zbytnio udanymi wytworami i jesli chce sie kupic auto w wyposazone w ktorys z wyzej wymienionych silnikow trzeba trafic na zadbany egzemplarz gdyz w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2009-04-19 00:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bułgarskich ciężarowców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też się nad tym zastanawiam ale to fakt.W Bułgarii wypłynęło na wieszch wiele afer dopingowych i po wielu dysklifikacjach mozliwe ze ich federacja zaczęła wkońcu coś z tym robić.Byćmoże stosowali niebotyczne dawki przy takim dostepie do koksów wydaje sie to mozliwe.Skoki formy były ponoć niebotyczne.Wydaje mi się że problem wynika z dostepnosci i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19785 Data: 2002-08-21 16:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka + 1,3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba bede zmuszony kupic pre z 1.3 ,bo faktycznie ciezko o ten supel solo.. Widze ze na allegro mozna kupic jack'a 3d z geranium, ciekawe czy to faktycznie jest ten stary dobry jacus? A co myslicie o amp?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2015-11-29 21:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam, ale taki mały i słaby, a przepisy mam z różnymi mięsami, to raczej maszynka. Zresztą i tak planuję kupić, co by sobie mięso na tatar mielić.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11170 Data: 2012-02-27 15:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można robić HIIT bez pulsometru?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] biegowych krótkie rozbieganie 20-30 minut wolnym tempem. 3. Jak mówisz, że po wakacjach nie będziesz miał czasu, to znaczy, że jesteś sezonowcem ;) 1. ;-/ Czyli lepiej kupić? -_- Nie wiem, ale jak widzę to wszystko co trzeba kupić, żeby się odchudzić, to mnie to zaczyna przerażać i tracę wiarę w siebie. Inni jakoś się odchudzają bez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2012-07-15 12:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bmx

    Post
    Inne dyscypliny

    to co bmke mam sobie tez kupic Pozdrawiam Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2003-01-09 08:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta 1 platki owsiane 150-200g + wpc 50g + rodzynki 50-100g + olej lniany 20g 2 ryz/makaron 100g + 200g piersi z kurczaka + warzywa ok 300g + oliwa 20g 3 ryz/makaron 150g + 200g piersi z kurczaka + warzywa 300g + oliwa 10g 4 zaraz po treningu 8-10g bcaa + wpc 50g 5 ryz/makaron 200g + 200g piersi 6 6 duzych jaj + warzywa 300g + olej lniany [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 12:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla zielonego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie o najtanszych srodkach wiec w koncu jak jest ? Pisząc o ostrovi dawałem po prostu przykład tych mniej zdrowych supli... nie dawałem przykładu czego to chciałbym sobie kupić. Chciałem też przez tą część wypowiedzi rozwinąć wątek jakościowy/zdrowotny supli. Co do diety to co jakiś czas próbuje coraz więcej jeść ale są pewne limity których [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-03-13 00:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kurczaka, korniszony chilli, kalarepa, masło orzechowe 4. Płatki owsiane, truskawki, WPC Allnutrition, masło orzechowe (wyjątkowo zamiast kefiru - bo sklepy zamknięte, a gapa zapomniałam wczoraj kupić }:-( ) 5. Twaróg chudy, truskawki, maliny, orzechy brazylijskie Mleko do kawy 120 ml. Zmieniony przez - Inezz96 w dniu 2018-07-08 21:38:29

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-08 21:28:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] clubów i siłowni, a przy okazji dla pozostałych, którzy by akuat coś takiego chcieli. Jestem pewnien, że gdyby nie były na sprzedaż to zaraz pojawiły by się tu pytania czy można kupić, albo czemu nie... Nie obraź się, młody jeszcze jesteś, czasem nie ma sie co podniecać, miłego wieczoru... Zmieniony przez - janeks w dniu 2011-05-29 23:13:37

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 22:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 114 -udo: 58 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami zaczynajac w piwnicy konczac na normalnej siłownie 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5-6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prolangatum jelfa+meta,meta ostatnio cykl z mety rok temu a z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2013-04-14 13:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, problem ze schodzeniem z pasa i kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odejmij trochę węglowodanów, spróbuj może powoli przygotowac się do HIIT, które jest typowo redukcyjnym ćwiczeniem. No i nie zaszkodzi kupić sobie jakieś wspomagające suple. ALC + Lipo-6 powinno wystarczyć. Ja jestem od niedawna na diecie redukcynej low carb, dużo białka (sery, ryby, mięcho z kurczaka, wołowe). Cukry tylko w czasie długich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2010-05-12 00:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • donKristo/odbudowa

    Post
    Trening dla początkujących

    zjadłem normalny posiłek, chciałem sprawdzić jak to białko smakuje, bo mam okazje sobie kupić za połowę ceny i przy okazji uzupełniłem dzienne zapotrzebowanie na białko. To jest i tak jest nawet w miarę duża kaloryczność, podnoszę powoli. Jak dalej nie będzie szło, podbiję tłuszcze, albo węgle. FBW nie jest dla mnie, źle mi się trenuje takim [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2011-05-16 20:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)